El voluntariado es una forma muy efectiva de marcar la diferencia, no solo para quienes reciben la ayuda, sino también para uno mismo. Tanto si ya cuenta con experiencia en voluntariado como si recién comienza, dedicar su tiempo a esta causa puede mejorar su bienestar físico y mental. Los beneficios van mucho más allá del presente y tienen un impacto positivo en su vida personal y profesional, aportándole energía y un sentido de propósito.
¿De qué manera el voluntariado mejora el bienestar personal?
¿De qué manera el voluntariado mejora el bienestar personal?
El voluntariado mejora el bienestar personal de las siguientes maneras:
- Establece vínculos sociales.
Los vínculos sociales son un pilar fundamental de la salud mental y el voluntariado corporativo es una forma muy efectiva de fortalecerlos. Las iniciativas de voluntariado fomentan la interacción entre departamentos al romper las barreras entre ellos y promover la unidad y el trabajo en equipo. - Fomenta el propósito y la alineación.
El voluntariado puede crear un sentido compartido de propósito al vincular los valores individuales y corporativos con un compromiso colectivo de apoyar a las comunidades necesitadas. - Reduce el estrés y mejora la resiliencia.
El voluntariado puede servir como contrapeso al estrés laboral. El voluntariado libera endorfinas y reduce los niveles de cortisol, lo que favorece el bienestar general.
¿Cómo puedo participar?
¿Cómo puedo participar?
Durante el mes de noviembre, invitamos a todos los empleados a realizar al menos una hora de trabajo voluntario en su comunidad. Estas son cuatro formas de participar:
- Colabore en equipo. Participe en eventos de voluntariado en equipo y en las sedes junto con sus colegas.
- Colabore desde cualquier lugar. Participe en oportunidades flexibles y virtuales, sin importar dónde se encuentre.
- Colabore con sus habilidades. Ponga sus habilidades y experiencia profesionales al servicio de una organización sin fines de lucro o de la comunidad.
- Colabore a su manera. El servicio cotidiano también cuenta, desde ayudar en la escuela de su hijo hasta apoyar a un vecino. Cuando sus amigos o familiares colaboran como voluntarios, sus horas también cuentan.
¡Explore las oportunidades de voluntariado en nuestro sitio web de Benevity y únase a nosotros! Además, a lo largo del año, asegúrese de registrar en Benevity todas las horas de voluntariado que realice, dentro y fuera del horario laboral
Visita nuestra página sobre comunidad e impacto social en Aero Connect para conocer otras formas en las que puedes ayudarnos a generar un impacto. (Solo accesible para empleados de HONA).
